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带您正确认识足部按摩知识

最近更新日期:2022-04-25 08:19:51 浏览次数:4075

    人们在做足浴的时候,经常会顺便按按脚。很多人都觉得,按脚之后身体的疲劳都减少了不少。这是因为足部按摩的时候是可以通过刺激足部的反射区域,从而达到减轻疲劳的效果。今天我们良子足浴加盟的小编就来为大家讲解一些足部按摩中的相关知识。
    首先我们来说说足部按摩的时候的按压顺序。一般来说,技师会按照中医中的足底对应的全身脏器顺序,先从左脚按期。之后对于肾、输尿管、膀胱遮三个区域开始按压。实际上,技师在为客人服务的时候,最重要的就是找准足底的关键点。华夏良子足浴官网的小编告诉您,只要找准了关键位置,实际并不需要使用多大的力气,就能够让您感受到明显的酸痛。
    其次就是按摩时使用的力度。很多人觉得痛就会要求技术将力度放小一点,或是希望快点见效要求技术使出大力气自己苦苦忍受的。实际上,足部按摩的时候,使用的力度适度便可,但是主要的是按摩起来的力度一定要平均,最好不要出现一下重一下轻的情况。
    最后,其实足部按摩是有一个黄金时间的法则的。一般来说,对足底的单一区域,按摩的时间不要超过5分钟。双脚按摩的时间加在一起最好不掌握在30~45分钟之内。