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足疗保健存在着非凡的意义

最近更新日期:2022-04-25 08:24:29 浏览次数:4289

根据调查发现,但凡长寿者都有一个共同的秘诀,那就是在日常生活中的高度规律化。现实生活中,很多人都已经步入生活无规律无节制的大军中,追究其原因,无非就是毫无节制。值得庆幸的是,足疗养生为大众带来了长寿希望,我国古代的医学家早就指明,足心宜常擦。
足疗养生的重大作用与意义
《素问・阴阳应象大论》中有述:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾,悲伤肺”。由此可知,人的思想情绪的激动和紧张,会成为许多疾病的重要原因。现代社会中,人们工作压力大的怨声不绝于耳,工作压力已经成为引发众多疾病的根本原因,足疗,伴随其休闲、放松、保健等功能,以一种时尚消费的形式,已进入了都市人群的生活中。
众所周知,睡眠不足会透支健康,但如今,睡眠不足已是现代人的文明病。研究文明病的学者们一次次苦口婆心对于睡眠的呼唤声,总会淹没在现代人追逐高速生活的呼吸声中,直到高血压、精神疾病、糖尿病等疾病席卷都市之后,人们才恐慌地意识到睡眠的重要,放下脚步,步入中医的养生之道。