最近更新日期：2024-04-29T11:58:50 浏览次数：9303
SPA这个名字已经不在是陌生的词汇，相信很多人都了解这个SPA的含义，也有很多人群喜欢在休闲时光给自己的身心来一次全面的放松，那您真正了解SPA这个行业吗? 一家优秀的美容SPA会所需要具备哪些条件呢? 男性可以做SPA吗?这些问题我们今天为大家一个个解答。
远离喧嚣、是一家SPA会所的首要条件。搜寻下现如今世界级的SPA排行榜，几乎每一家会所都会设立在大自然的环抱中。在这样的一种氛围下不仅仅是给身体上的一种放松，更是给精神上的一次解脱，放开所有工作生活中的压力。全身心的去投入进来。
SPA 早的寓意是人们在自然的环境中享受上天赐予的恩惠。所以它当然不只是简单的按摩，真正的SPA 需要充分调动视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉五官的感知，达到身心灵的彻底放松，获取重新出发的能量。
另一个空间的完全释放
远离喧嚣、宁静安然是一个顶级SPA 首先要满足的条件。翻翻如今的世界顶级SPA 排名，几乎每一个都设在顶级的风景环抱中。阿曼香格里拉Barr AL Jissah度假酒店里的海滩SPA，背靠嶙峋山脉，前面就是阿曼湾的浩瀚海景。丽江悦榕庄的悦榕SPA，迎面就是海拔五千六百公尺的玉龙雪山山顶，要的就是在另一个空间中完完全全地释放自己。当然，更多我们日常去的SPA都在都市中，所以就看这些SPA 闹中取静，营造另一个时空的本事了。
除了环境的享受，疗程特色，使用的产品与手法亦是SPA 评判的重要标准。
——用什么
SPA 想达到什么效果，与你选择的产品功效直接相关。从玉石、琥珀到灵芝、人参，SPA馆里采集了众多能够在短时间内为身体加强营养的能量源，以期达到立竿见影的振奋效果。La prairie 设在贝弗利山酒店的SPA 馆，甚至用珍贵的钻石粉末鱼子酱作面部美容，可谓奢华之极。
——怎么做
产品功效的大发挥，需要借助设备或SPA 手法的帮助，泰式按摩、瑜伽、中式针灸等各样手法，以达到放松、滋养、排毒、改善循环等各种功能。而一些针对身体部位的疗程设计，更加细分。
SPA 大不同，找准身体需要的能量源，然后睁大眼睛筛选清楚，一击即中，在短时间内达到让身体舒缓重生的目的。
入秋之际，给自己的身体放一个假，不管是城中静谧的“SPA 桃花源”还是家里私享的“SPA 时刻”，挑个你爱的SPA 疗程，享受这一刻的畅快愉悦，然后，重新出发。
男士spa 男士做SPA放松不放纵
泡浴和按摩是SPA的灵魂所在，男士SPA自然也不例外，尽管他们选择的泡浴类型可能与女士略有不同，其中昆布藻泡浴被男士青睐，它可以调节身体的酸碱度，减少体内过多酸性物质的堆积，尤其是喝过酒的男士适合泡昆布藻浴;而排毒浴也很适合男性，可以促进新陈代谢和血液循环。
泡浴+按摩
酒后适用昆布藻
关键词：昆布藻泡浴、排毒浴
针对问题：疲劳、失眠、烟酒过度、压力大
泡浴和按摩是SPA的灵魂所在，男士SPA自然也不例外，尽管他们选择的泡浴类型可能与女士略有不同，其中昆布藻泡浴被男士青睐，它可以调节身体的酸碱度，减少体内过多酸性物质的堆积，尤其是喝过酒的男士适合泡昆布藻浴;而排毒浴也很适合男性，可以促进新陈代谢和血液循环。
精油：男性按摩使用的精油多为熏衣草、杜松、依兰、天竺葵以及橙等精油的调和油，功效以镇静、舒缓、解压等为主。
感受：SPA泡浴与普通澡堂子泡浴不同，按摩师的手法更舒缓，在音乐中很快就进入梦乡，舒舒服服睡半个多小时，醒来后精神焕发。
TIPS：泡浴水温在38-42度之间，时间不超过15分钟，空腹或过饱、高血压、心血管疾病患者及深度醉酒者不宜泡浴，或应在人士指导下进行。
泡浴+按摩+体膜
应酬男可多做体膜
关键词：中性体膜、收敛皮肤
针对问题：醉酒
体膜不单单只是为了让皮肤更加的细腻光滑，更加不要恨草率的下结论，认为敷体膜的男人都是娘娘腔。其实很多体膜都是属于“中性”的，除了玫瑰体膜可以为女性滋养美白肌肤外。它们的功能更加的多元化。部分体膜对于长期饮酒的男性更加有增强血液循环等功效。
感受：刚从饭局出来，在烟酒熏陶下男士们会觉得全身不爽，但在男士SPA馆，美容师会针对不同“醉酒”程度，先奉上一杯解酒茶，再让男士们享受泡浴和敷体膜，后按摩，一段时间过后，会感觉酒精和尼古丁距离自己很远了。
TIPS：醉得不省人事者不建议进行SPA和体膜。适合刚刚应酬完，喝了一点酒的状况，注意保暖，做完体膜后要多喝水。
泡浴+按摩+仪器
直截了当解决问题
spa按摩 几种SPA按摩疗法
1太空舱疗法
针对问题：静脉曲张、下肢浮肿、肌肉劳损等
现代的广大男性朋友，肩膀上一直扛着很重的负担，长期的缺乏锻炼，静坐很久。导致下肢浮肿等问题逐步而来。太空舱疗法就特别适合此类型的人群选择。可以达到修复肌肉劳损等功效。
感受：躺在太空舱里，觉得平时“黏稠”的血液会“嗖”的流动起来，结束后站起来，略有点失重感觉，但很快人就感觉轻松起来。
TIPS：30分钟，结合泡浴和按摩。
2 SPM疗法
针对问题：长期开车伏案造成的 脂肪堆积，肌肉酸痛以及循环不良等问题。
SPM对男士同样很适用，是通过负压手法，利用中医针刺疗法原理，作用于身体的淋巴组织，解决肩膀酸痛，循环不畅等问题;而作用于背部时，又起到拔火罐的效果。
感受：其实就是两个小玻璃杯似的玩意儿放在身体上，吸住皮肤，然后再换一个部位，没有不适感。
TIPS：45分钟一次，如与泡浴、按摩配合，效果更好，但对非常疲惫的人，暂时不建议进行SPM.
身体和精神双重排毒
男人比女人更需要解压和舒缓，尤其是30岁以后的男人，随着工作和生活压力的加重，经常会出现失眠、循环不好、情绪紧张、身体僵硬等问题。男性 SPA除针对上述几点，还可解决运动引起的肌肉劳损，长期开车和伏案工作造成的脂肪堆积、下肢浮肿，帮助解酒等，关键的是让男人在繁忙的工作和生活中有一个自我调剂的时间。与中医按摩或足底不同，欧式男士SPA按摩主张舒缓和放松，通过推油按摩等，让人在音乐和花香中进入梦乡，起到身体和精神双重排毒作用。
结语：经过上面详细的说明后，明白了SPA真正的含义，也不单单指针对于女性同胞，广大男性朋友也同样适合在休闲时刻来一次全身的放松与养生。现在生活中许许多多的压力让众多人群长期的缺乏锻炼，导致一些身体上的问题接踵而来，合理的进行休闲，不单单可以对身体有很好的作用，也对日后的工作效率大大的提高。