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在家中做足浴时一定要注意这些问题

最近更新日期:2022-04-25 08:38:37 浏览次数:3955

足浴是一种非常方便的养生方法,对我们来说是一种非常好的放松方式。对于一些没有时间去足浴店的人来说,在家里做足浴也能起到很好的效果,但是在家里做足浴时有时有些不当操作反而会引起不好的结果,下面小修就给大家介绍一下。

水温太高:在很多人的潜意识里,人们认为水温越高,效果越好,实际上这样的想法是没有科学依据的,过高的水温也可能给我们的心脑血管带来额外的负担,导致身体问题,有时还会对脚部皮肤造成低温烫伤。

泡脚桶卫生不过关:泡脚后,泡脚桶没有清洗干净,长期使用可能导致足浴桶内足部细菌残留,导致足部反复感染,易患脚气病或其他疾病。

饭后泡脚:有些下班晚的上班族喜欢饭后泡脚,饭后泡脚其实对身体不但没有好处还会带来不好的影响,饭后我们立即泡脚会导致消化系统供血不足,食物消化过程中出现问题会导致无法吸收营养和肥胖现象。