健康养生
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三大习惯在养生中是非常好的

现在人们的生活水平都在提高,很多人非常注重养生,那么什么样的习惯才对养生有好处呢?下面良子足浴为您一一介绍。 第一、在烧开水时,不防让水烧开后,再烧三分钟,因为现在的水大多数都是自
2022-04-25

足疗可以保养达到身体和防病、治病的功效

随着人们生活的改善,养生之道一直以来都是人们追求的目标。中医保健对养生非常有效,不用吃药不用手术就可以延年益寿,身体健康。人体组织非常复杂,自古以来“调养”
2022-04-25

养生提醒,睡前那些坏毛病可以导致疾病缠身?

养生提醒,睡前那些坏毛病可以导致疾病缠身? 睡觉可以帮助人恢复精神,调养身体。经常足疗更能改善身体机能促进血液循环,可是足疗过后如果没有正确的睡姿也会导致疾病缠身。良子经常告诉顾客
2022-04-25

泡脚的十大好处你知道几个?

一、强身健体、增强免疫、延年益寿; 二、防治神经衰弱和失眠; 三、防治高血压; 四、防治风湿性关节炎和腿脚麻木; 五、防治糖尿病; 六、防治感冒,祛寒暖身; 七、美容减肥; 八、防
2022-04-25

最常用的足浴养生中药介绍

我们都知道,养生的方式有很多样,有的人喜欢进补养生,有的人喜欢按摩养生,有的人喜欢足浴养生。这些养生之道我们在平时的生活过程中也不妨留意留意。今天小编向大家推荐4中常见的中药泡脚养
2022-04-25

老年人在泡脚时需要知道的常识您了解吗?

我们在足浴时还可以加点中药。在热水泡脚沐足的同时,假如能在热水中加上中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到一举两得的强身保健作用。 良子足浴专家引荐了一款配制办法繁杂的泡脚药方:
2022-04-25

一天的三顿饭要怎么吃才更健康

夏天吃什么养生?夏季是一年阳气最盛的季节,人体阳气最易发泄。夏季气候炎热,是人体新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,此时要顺应自然,注意养生,对防病健身、延年益寿是大有裨益
2022-04-25

炎热夏天泡脚带来的好处和最佳泡脚时间段

1、上班族早上泡脚精力充沛 足浴加盟之清晨泡脚的方式很简便,水温控制在四十度,以舒适为主,足浴十分钟即可。食指和中指、无名指同时按摩涌泉穴一分钟,另外按摩脚趾间间隙三十秒,为了确保
2022-04-25