在中医上一直都有着脚是人体的第二心脏一说，因为脚上有许多穴位，这些穴位与人体各器官一一对应，许多人也认识到脚部健康对人体健康的重要性，因此很多人都会通过足浴来达到养生的效果。虽然足

现在在城市里，生活节奏越来越快，每个人都忙于工作，通常缺乏锻炼，身体经常处在亚健康状态，因此，人们越来越重视养生，其实足浴是一种很好的养生方式，人们对足浴的宣传也在不断增加，相对而

对于住在城里的朋友来说，见到艾叶的机会很小，可能对艾叶不是十分了解，艾叶实际上是一种很常见的民间中药。人们经常用它烧开水给孩子洗澡，许多家庭也喜欢在感冒后用它来泡脚。可以看出，用它

现在大家都知道足疗对身体健康有着非常好的保养作用，能够有效的改善人们的亚健康状态，是目前非常火热的养生方式之一，那么足底按摩的具体手法有哪些呢? 1、指颗滑按压法 握拳固定，凸凹食

脚是人们在养生中非常重视的一个部位，因为脚部有着大量的脉络和穴位，连接着全身的各个地方，通过足疗可以调节人的各个方面状态，今天足疗就给大家介绍一下足部对应区的按摩养生。 人体各器官

足部分布着许多神经末梢构成的触觉、压觉和痛觉等感受器，它处在人体离中枢神经最远的部位，其信息传递的途径是足部-脊髓-大脑-器官-组织。足疗介绍，足疗保健法是运用物理手法刺激双足的对

足疗是很多人都很喜欢的一种养生方法，但是还有很多的消费者对足疗并不是很了解，今天小修就为大家介绍一下足疗按摩的步骤和基本按摩手法。 足疗按摩的步骤，先将脚放入40-45℃左右的水中

足部与五脏都有连接，足部保养、按摩受益的不仅仅是足部。足疗按摩是治疗与养生的良好方法，但是足疗提醒大家需要注意，不适当的足疗按摩方法也会引起不良的反应，所以应记住以下足疗按摩时九点

足疗是目前非常大众的一种养生方式，因为其便捷、舒适、效果明显等特点深受广大人民群众的喜爱，那么足疗的养生原理是什么呢？下面小修就给大家介绍一下。 现代医学证实，“人老脚先老”、“寒

随着天气越来越热，脚臭脚汗也困扰着很大一部分人，原本有些人脚部的汗腺就比其它人多，每日会分泌出很多汗液，而在袜子和鞋子的封闭下，这些汗液又不易蒸发，因此就造成了脚出汗多，而脚臭也是